• TOTALNA TERAPIA Powięziowy trening medyczny cz. 3/4 DATA: połowa 2023

Symbol: TT3

TOTALNA TERAPIA Powięziowy trening medyczny cz. 3/4 Ogromna dawka wiedzy płynąca z praktyki i doświadczenia Marka Purczyńskiego podparta solidną porcją anatomii, biochemii, biomechaniki i fizjologii. Wszystko opowiedziane w prosty i zrozumiały sposób, bez tworzenia sztucznej atmosfery tajemnicy i naukowej paplaniny. DATA: połowa 2023

Brak towaru
1200.00
Wpisz swój e-mail
Opinie
Wysyłka w ciągu 24 godziny
Cena przesyłki 0
Odbiór osobisty 0
Kurier InPost Darmowa dostawa 0
Paczkomaty InPost 14
Europe delivery 85
UK Dostawa kurier 120
Norwegia dostawa 240
Dostępność Brak towaru
Zostaw telefon

Trzecia, integralna cześć „Totalnej Terapii”. Dwudniowy warsztat umożliwiający kursantom zanurzenie się w zagadnieniach szeroko pojętej pracy z ciałem. Informacje zawarte w kursie rozszerzą warsztat każdego terapeuty, dzięki prezentacji wielu ćwiczeń leczniczych. Równocześnie tematy mocno opierają się o przygotowanie motoryczne, co pozwoli każdemu trenerowi na powiększenie zasobu ćwiczeń uelastyczniających, wzmacniających i stabilizacyjnych.

Ta edycja jest mniej nastawiona na prace manualną i głównie naciska na proces wsparcia treningowego. Jest to wielki atut tego kursu, ponieważ w świecie medycyny wiedza treningowa jest zazwyczaj niezwykle szczupła. Bez prawidłowego doboru ćwiczeń terapeutycznych nie ma mowy o kompletnej terapii. Pacjent, który pozbył się bólu i ma lepsze zakresy pasywnej ruchomości może nadal popełniać błędy motoryczne, które doprowadza do nawrotu choroby. Dodatkowo wiele dolegliwości w obrębie układu ruchu wynika ze słabości i braku stabilizacji, a jedynym lekarstwem w takiej sytuacji będzie właściwie dawkowany trening siłowy.

Z wiedzy zrobią również pożytek trenerzy i instruktorzy. Kurs uczy znajdować słabe strony w organizmach podopiecznych. Dzięki systemowi ćwiczeń uelastyczniających łatwo odnaleźć miejsca w ciele pozbawione odpowiedniej rozciągliwości i przywrócić je do normy. Analiza i reedukacja wzorców ruchowych to podstawa treningu na każdym poziomie zaawansowania i w każdym sporcie. Znając pryncypia ruchu można bez kłopotu pracować z atletą reprezentującym każdą dyscyplinę sportu. Praca może polegać na powrocie do sprawności (rehab), lub na profilaktyce (prehab).

 

Te dwudniowe warsztaty to szybkie i zrozumiałe wdrożenie w świat łańcuchów mięśniowo – powięziowych. Jak one powstają ? Do czego służą ? Jak je odnajdować ? Jak je usprawniać ? W jeden weekend padną odpowiedzi na te wszystkie pytania

Warsztaty pozwolą Ci płynnie przechodzić z zagadnień terapeutycznych do treningu stanowiącego podstawę profilaktyki zdrowia.

Udział w tym warsztacie pozwoli Ci w lepszy i pełniejszy sposób trenować  samodzielnie, lub z pacjentami/ klientami. Poznasz wiele ćwiczeń które będą usprawniały postawę ciała i różne zdolności motoryczne . Dowiesz się jak dobierać trudność ćwiczeń, tak by służyły osobie o dowolnym poziomie zaawansowania. Poznasz techniki utrudniania / ułatwiania ćwiczeń różnymi formami obciążenia i bodźcami zewnętrznymi.

 

PROGRAM SZKOLENIA

 

Podstawy teoretyczne:

  • Nieścisłości płynące z mechanistycznego postrzegania ciała
  • Omówienie pojęcia tensegracji
  • Połączenia mięśniowo – powięziowe
  • Energia, a mięsnie: funkcje tkanki mięśniowej i łącznej
  • Powięź, jako główny narząd czucia głębokiego
  • Dystrybucja napięć mięśniowych po ciele
  • Anatomia jako nauka akademicka – analityczne podejście do ciała ludzkiego
  • Anatomia funkcjonalna – punk widzenia klinicysty
  • Łańcuchy mięśniowe ciała ludzkiego w oparciu o wybrane szkoły
  • Naturalna biomechanika ciała

 

Globalne techniki równoważenia napięć w systemie mięśniowo – powięziowym

  • „Śrubka”
  • „Wiatrak”
  • „Jaguar”
  • „Świder”
  • Wielopłaszczyznowe mobilizacje kończyn górnych
  • „Sięgający gołąb”
  • Zgięcia
  • Wyprosty
  • Rozkroki

 

Różne techniki pracy z powięzią

  • Wybrane techniki energii mięśniowej
  • Uciski i rolowania
  • Masaż funkcyjny
  • Flossing
  • Pandykulacje
  • Hybryda masażu z treningiem

 

Propedeutyka wzorców ruchowych człowieka i ich różne formy dociążania/ odciążania

  • Biomechanika skoku
  • Wykrok
  • Skręt ciała/ zmiana kierunku
  • Przysiad
  • Ruchy przyciągania
  • Ruchy pchania
  • Chód i bieg
  • Zawias biodrowy

 

Mechanika oddechu i tłoczni brzusznej

  • Nauka kontroli dna miednicy, przepony i mięśni cylindra brzusznego
  • Techniki MAT dla aktywacji przepony
  • rening siłowy mięśni wdechowych i wydechowych– różne aplikacje obciążeń i pozycji treningowych
  • Pranajama – tradycyjna jogińska szkoła oddechu

 

Kręgosłup, jako całość

  • Postrzeganie kręgosłupa jako jeden narząd
  • Rola opony twardej i centralnego układu nerwowego w mechanice kręgosłupa
  • Kość krzyżowa – fundament ciała
  • Podstawowe ruchy kręgosłupa
  • „Rytm oddechowy” kręgosłupa
  • Praktyka

 

Obręcze kończyn – główne ośrodki ruchu

  • Połączenie kości miedniczej z kością krzyżową
  1. Diagonalne ślizgi w stawie krzyżowo – biodrowym
  • Ośrodki ruchu w biodrze – omówienie mięśni wchodzących w łańcuchy mięśniowe
  1. Biomechaniczny mechanizm skrzyżny bioder : praca zgięcie/wyprost, rotacja wewnętrzna/zewnętrzna
  2. Wybrane ćwiczenia mobilizacyjne obręczy biodrowej
  • Ośrodki ruchu w obrębie kompleksu barkowego – charakterystyka
    łańcuchów mięśniowych w obrębie łopatki i barku
  1. Połączenie łopatki z klatką piersiową: ślizgi łopatki
  2. Ruchy łopatki, a ruchy stawu ramiennego i łokcia

 

Kurczliwość

  • Skracanie i napięcie łańcuchów biomechanicznych z pkt.2
  • Trening izometryczny
  • Uwzględnienie skurczy auksotonicznych w pracy z powięzią

 

Ciało, jako całość

  • Podstawowe łańcuchy mięśniowo – powięziowe w ciele człowieka w oparciu o różne koncepcje
  • Łańcuchy mięśniowe, a sport – pojęcie specyficzności osobniczej w łańcuchach mięśniowo – powięziowyc
  • Omówienie podstawowych wzorców ruchowych w oparciu o koncepcję łańcuchów
  • „Trening powięziowy”
  • Jak powięź reaguje na różne formy obciążenia ?
  • Siła mięśniowa a sprawność powięzi, czyli co daje mistrzom sportu przewagę nad konkurentami ?
  • Przykłady ćwiczeń
  • Ćwiczenia dedykowane leczeniu narządów wewnętrznych

 

Jak samodzielnie interpretować postawę ciała i dobierać warianty

  • Ćwiczeń siłowych i powięziowych?

 

Dyskusja


 

SZCZEGOŁY

Do uczestnictwa w kursie preferowane są osoby, które uczestniczyły już w części pierwszej szkolenia. Istnieje jednak możliwość wzięcia udziału najpierw w części drugiej i dopełnienie wiedzy w późniejszym okresie

Wszelkie informacje w sprawie zapisów pod adresem e – mail

totalnaterapia@gmail.com

Lub pod nr telefonu 790 388 362 (pn – pt w godzinach 10.00-18.00)

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA

O ZAPISIE NA KURS DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ

Czas trwania dnia szkoleniowego to 8 godzin zegarowych

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Podpis
E-mail
Zadaj pytanie
  • Producenci